Printre oamenii iluștri care s-au pus auto-carantină pentru a preveni răspândirea Coronavirusului Există, de asemenea Barack și Michelle Obama.
Fost președinte american cu soție și două fiice, s-au întors acasă de la universitate intenționat, au decis să auto-carantină a conduce prin exemplu la populație.
Și așa cum ne-a obișnuit, Michelle a fost de acord să dea sfaturi miilor de oameni care au cerut acest lucru prin social pe cum să trăiești în contact strâns între pereții casei.
Michelle Obama a împărtășit într-adevăr cu Ellen DeGeneres ca ea și familia ei, Barack și cele două fiice ale lor, Sasha și Malia, petrec timp acasă în timpul carantinei.
Iată sfaturile sale.
(Continuați sub fotografie)
Întotdeauna îmi luminează ziua pentru a primi un telefon de la prietena mea Ellen, mai ales în această zi ploioasă de acasă. Este bine să știm că, chiar și atunci când suntem despărțiți, ne avem încă unul pe celălalt. 💪🏾 # StayAtHome https://t.co/eBlVKED1Dv
- Michelle Obama (@MichelleObama) 23 martie 2021-2022
Sfatul lui Michelle Obama privind carantina
În timpul interviului, Michelle a dezvăluit cum Obama se ține ocupat în timpul carantinei.
Creați o nouă rutină - fiecare a lui
Fosta primă doamnă i-a spus lui Ellen DeGeneres (la apelul FaceTime): "Încercăm doar să creăm o nouă rutină de urmat în fiecare zi ".
„Suntem cu toții acasă, chiar și fetele s-au întors de la facultate - participă la Harvard și la Universitatea din Michigan ed. Se duc în camerele lor la ia cursuri online și studiază, și cred că Barack este - nu știu unde se află în acest moment. Era la telefon pentru o conferință mai devreme, el este ocupat cu munca de acasă ".
Păstrați câteva ore libere pentru a petrece împreună, ca familie
Michelle a adăugat că au decis să dedice o parte din zi familiei, și că, din acest motiv, toți se adună de ceva timp în fața televizorului seara
„Știi, încercăm doar să ne facem viața să se desfășoare în cel mai natural mod posibil - a spus Michelle - dar petrecem mult timp și pe canapea uitându-ne la Netflix. Nu este deloc rău ”.
Uită-te la partea luminoasă
Fosta primă doamnă a concluzionat că, în ciuda incertitudinii și stresului, trăim cu toții în actuala pandemie, există beneficii și lecții de învățat pe măsură ce petreceți mai mult timp acasă cu cei dragi.
Michelle Obama a încheiat spunând:
„Când trăim situații de criză ca aceasta, înțelegem că nu putem să nu ne avem unul pe celălalt este să învățăm ce înseamnă cu adevărat să fii sănătos. Acestea sunt lucrurile importante.
Și cred că aceasta este o lecție fundamentală și vreau ca fiicele mele să o învețe și să înțeleagă cu adevărat cum este să ieși în lume.
Trebuie să fim recunoscători pentru ceea ce avem, dar și să fim pregătiți să le împărtășim la momentul potrivit ".
