Fiecare moment pe care îl dedicăm grijă de bunăstarea noastră este timpul bine petrecut. Chiar și atunci când simțim greutatea vieții de zi cu zi, angajamentele sau responsabilitățile, sfatul - care vine și de la experți - este să găsiți un spațiu pe agendă doar pentru noi. La început poate părea una dintre multele sarcini care trebuie incluse în cele 24 de ore, dar experimentând-o veți înțelege că nu este chiar așa; dimpotrivă, în curând va deveni unul dintre gesturi de frumusețe de care nu vei putea face fără. Am încercat: am decis să ne oferim o ghemuit diferit în fiecare zi, de luni până duminică, pentru a începe și a încheia ziua și săptămâna. Rezultatul? Relaxare, creativitate, bunăstare și … piele chiar mai frumoasă. Dacă v-am intrigat, continuați să citiți acest articol!
O baie / duș pentru a încerca noi arome
Pune deoparte gelul de duș obișnuit și creează un amestec real de arome și parfumuri noi. De exemplu, amestecând un demachiant de condimente cu unul cu lămâie sau alegând direct o propunere „lacomă” pe bază de ciocolată și vanilie. Cam ca o rețetă în bucătărie, experimentează cu noi combinații și parfumuri noi capabil să lase o nouă urmă parfumată pe piele. La duș ca în cadă, vă puteți delecta cu o masaj relaxant pe picioare și brațe. Dacă aveți opțiunea, optați pentru una lungă baie, apoi încercați i săruri de baie parfumate. Aici găsiți câteva produse pe care le-am testat pentru dvs.
Ideea suplimentară: dacă îți place să colecționezi săpunuri distractive și dacă vrei să decorezi baia cu o temă de Crăciun, lasă-te inspirat de noul Săpun de vacanță de George & Viv. Le puteți găsi pe site-ul web al Antropologie.
O mască de față (nouă)
Mulți dintre noi suntem adevărați colecționari de măști de față: în țesătură sau în cremă, alegerea este cu adevărat largă. Nu există mască corectă sau greșită: observați întotdeauna pielea și selectați-o pe cea care se potrivește cel mai bine din meniul bogat. Dacă aveți dubii, încercați un produs hidratant, care este util atât pentru a face față temperaturilor mai scăzute, cât și pentru a combate efectul lumină albastră, emis de computer, pe piele.
Dacă aveți ceva timp, aplicați produsul cu o perie (un gest care singur oferă relaxare maximă) și apoi întindeți-vă pe canapea sau fotoliu cu ochii închiși (poate ascultând muzica preferată). Bunăstarea imediată este asigurată.
Aici veți găsi o selecție a celor mai bune măști de față pe care să le încercați!
Cele mai bune măști hidratante
Teaologie Ceaiul Imperial Miracle Face Mask O mască de față și gât infuzată cu ceai alb și acid hialuronic. Purificator, hidratant și luminos, în interior are frunze reale de ceai.
Mască hidratantă Susanne Kaufmann O cremă bogată complet naturală, concepută pentru a reda hidratarea și strălucirea pielii. Ingredientele cheie? Extract de ceară de albine și panseluțe și ulei de alune.
Mia Korff Hydra Shot Mască de stofă hidratantă 100% natural (și vegan) și al doilea efect de piele, pentru masca hidratantă pe bază de acid hialuronic și extracte de smochine și grapefruit.
L'Erbolario Mască ultra hidratantă pentru gel de față Culorile grădinii de legume Cu extracte de căpșuni, cireșe și acid hialuronic, această mască de față cu doză unică are o textură proaspătă de gel.
Cera di Cupra Mască hidratantă anti-stres hidratantă Îndepărtează semnele de oboseală de pe față și hidratează. Printre ingredientele sale active găsim aloe vera și CellShield AP ™, o micro-algă inovatoare cu un conținut ridicat de proteine, Omega 3 și antioxidanți.
Helan Hidrata Jalurinico Black Super Hydurizing Mask Hidratează, plin și relaxează caracteristicile. Amestecul său de ingrediente active din plante se mândrește, de asemenea, cu extract de acid hialuronic de triplă eficacitate, semințe de in și extracte de tamarin
…
Un masaj relaxant pentru picioare
A masaj la picioare este o modalitate perfectă de a obține o îmbrățișare specială după o zi lungă. Puteți face acest lucru în timp ce vă aflați în cadă, înainte de culcare sau, dacă lucrați acasă, în timpul unei pauze. Începeți de la vârful picioarelor, degetelor de la picioare și mergeți încet până la călcâi. De asemenea, puteți continua spre glezne pentru a încetini tensiunile care s-au acumulat în această zonă. În cele din urmă, lucrați înapoi. Presiunea trebuie decisă cu mâinile cupate. Nu este necesar un produs ad hoc: puteți folosi orice cremă de corp (și dacă sunteți indecis, aruncați o privire aici).
O curățare corporală DIY (deoarece rețetele „drăguțe” nu se experimentează numai în bucătărie)
Dacă îți place să experimentezi, poți încerca oricând un scrub sau scrub pentru corp DIY cu câteva dintre ingredientele tale preferate. Știți: scrubul ajută lacifra de afaceri a celulei și reînnoire; sfatul este să faceți unul ușor și delicat de câteva ori pe săptămână. Alegeți o bază, care poate fi un ulei sau o cremă - dar și un iaurt sau miere - la care să adăugați elementul exfoliant (câteva exemple: zahăr, cafea sau sare). Amestecați totul și continuați exercitând o presiune ușoară asupra pielii.
Un Zoom cu expertul în piele pentru a încerca masajul facial
Există atât de multe avantaje ale masaj facial: nu numai că este relaxant, dar este și o metodă care îți permite să reactivezi circulația și să combate astfel ridurile mici. Există, de asemenea, multe tehnici propuse de tutoriale, dar dacă este prima dată, rezervați un programare online cu un expert în piele.
Manichiura pe care nu ai avut niciodată timp să o faci (cu tutorialul pe care l-ai salvat ca favorit)
În cele din urmă, pentru dependenții de unghii, a sosit timpul să ne gândim bunăstarea mâinilor. După aplicarea unui crema hranitoare (care acum este o necesitate datorită gelului dezinfectant pe care îl folosim în timpul zilei), verificați toate „instrumentele meseriei”. THE tutorial online pentru a face o manichiură acasă sunt multe (și cu siguranță vei fi salvat cel puțin unul dintre preferatele tale), dar dacă nu știi pe care să alegi, ți-am pregătit un tutorial foarte usor pentru manichiura californiana (cu toate acestea, vă puteți răsfăța cu culorile pe care le iubiți cel mai mult!).
Încercați noua paletă de ochi (și îndrăzniți ceva complet nou)
În această listă de gesturi de frumusețe de experimentat, un spațiu dedicat inventa. A petrece mult timp acasă (dacă, de exemplu, lucrați inteligent) nu înseamnă să trebuiască să vă lăsați pasiunea, dimpotrivă: este momentul ideal pentru a încerca produse noi, precum cea frumoasă. paleta de ochi pe care l-ai cumpărat pentru o vreme și care încă zace neatins pe masa ta de vanitate. Ce spui, este timpul să te joci cu culorile?
Telefon de credit: Pexels.com
