Acolo carantină are implicații deosebit de neplăcute atunci când face imposibil să-ți vezi iubitul sau iubita timp de săptămâni lungi.
relații la distanțăde fapt, sunt dificile chiar și atunci când sunt acceptate de la început, darămite când un decret-lege impune distanța.
Distanța, pe de altă parte, după câteva zile cântărește este apelurile video nu sunt la fel, partenerul pare a fi mai îndepărtat în unele momente și mintea începe să se umple în ciuda noastră cu semne de întrebare și gânduri negative.
În cele mai dificile momente, atunci, nici măcar reasigurările nu sunt suficiente iar frica crește în minte că această distanță fizică poate genera pe termen lung și una emoțională.
Toate false, mai ales dacă găsiți o modalitate de a trăi situația în liniște.
Iată-l cum să păstrezi o relație pe care - momentan - trebuie să o trăiești la distanță.
Cum să faci relația să supraviețuiască (o altă) carantină la distanță
(Continuați sub fotografie)
Stabiliți o rutină de cuplu (nouă) pe durata carantinei
Una dintre marile atuuri ale ființelor umane este capacitatea de adaptare.
Un nou mod de viață corespunde unui nou mod de a reacționa și, de asemenea, în acest caz trebuie să construiești ceva nou pornind chiar de la rutină.
De exemplu, dacă obișnuiai să-ți vezi partenerul în fiecare seară, acum poți recreează acele momente prin alte mijloace precum apeluri telefonice sau chaturi video.
Sau din nou, începe împreună o nouă serie TV, să fie urmărit fiecare în casa lui, dar strict în același timp să comenteze împreună.
Poti a stabili ritmuri noi de cuplu care te poate face să te simți aproape chiar dacă e departe.
Planificați ceva de făcut împreună (când totul se termină)
O altă modalitate de a depăși acest moment de distanță cu mai multă seninătate este să planificați împreună primele lucruri pe care le veți face când situația revine la normal.
Începeți cu cele mai simple lucruri precum excursii de o zi, grătare cu prietenii sau vizite în orașul dvs.
Apoi, puteți începe să vă gândiți și la weekend-uri în afara orașului sau la excursii mai lungi.
Te va ajuta să rămâneți concentrat pe experiențele pozitive pe care în curând veți putea începe să trăiți din nou împreună.
Împărtășiți-vă stările de spirit
Partajarea este un pas important care nu trebuie să lipsească în aceste momente distante.
Este în regulă să vorbești despre zile, despre activitățile pe care le faci și despre munca ta inteligentă, dar amintește-ți că partajarea profundă ar trebui să implice și ele partea ta cea mai emoțională.
Cum trăiești situația? Ai momente - fiziologice - în care te simți trist sau frică? Cum le experimentezi și cum ieși din ele?
Nu-ți ascunde temerile: împărtășiți-vă părerile cu partenerul și te vei simți și mai aproape.
Gândește-te că fiecare zi te apropie
Pot exista zile în care partenerul tău pare să reacționeze bine la situație și la distanță, dar pot exista și alții când trăiește momente de jos și invers.
Păstrați acuzațiile și nervozitatea deoparte, asta este timp pentru sprijin și să ne ajutăm reciproc să trăim în fiecare zi, gândindu-ne că este încă un pas spre momentul în care vă puteți îmbrățișa din nou.
Dacă ți-e dor, va fi o nouă confirmare că relația ta va merge bine.
Haide, vom ieși: a ne revedea va fi frumos.
