An Nou viata noua.
Da, dar mai întâi există Sărbătorile de Crăciun de exploatat cel mai bun mod de a începe cu piciorul drept în anul următor.
Nu ai nevoie de vacanțe lungi. Dacă aveți chiar și câteva zile de relaxare, puteți obține în continuare beneficiile maxime.
Iată 4 lucruri de făcut pentru a începe noul an cu un sprint suplimentar.
(Continuați sub fotografie)
1. Fă ceva pentru prima dată
Știți, în timpul sărbătorilor de Crăciun există prânzuri și momente care sunt controlate (ne place sau nu) de care este greu să ne eliberăm.
Dar nu uitați să sculptați și un spațiu plăcerile exclusiv ale tale.
Și căutați momente care vă pot face să savurați emoții noi, răsfățați-vă cu experiențe de făcut singur sau de împărtășit.
Când ați făcut ultima dată ceva pentru prima dată?
2. Vizitați cel puțin un loc nou
Pentru a închide vechiul an în cel mai bun mod posibil și a-l întâmpina pe cel nou, vizitați un loc pe care nu îl cunoașteți.
Nu este necesar să luați un avion (dar dacă aveți posibilitatea, faceți-o), chiar și unul este suficient oraș aproape de casă pe care nu l-ai văzut niciodată.
Explorarea, vizitarea, familiarizarea cu locuri necunoscute până acum vă vor conduce la repornire energie pozitivă.
3. Faceți o listă a obiectivelor pentru anul nou
Dacă vrei, poți suna și ea lista bunelor intenții.
În orice caz, în timpul sărbătorilor de Crăciun, scrieți obiectivele pe care ați dori să le atingeți în noul an.
Dacă vrei cu adevărat să trăiești un an cu toate garniturile, vei avea nevoie de ea concentrează-te asupra dorințelor tale.
Doar scoțând visele din sertar poți începe să lucrezi pentru a le îndeplini.
4. Găsiți locuri ascunse
Dacă nu vă puteți mișca, rămâneți în orașul dvs. și cercetați locuri pe care încă nu le cunoști.
Chiar dacă credeți că cunoașteți perfect locul în care locuiți, căutând pe web le puteți descoperi experiențe noi de încercat și pentru a împărtăși cu cei dragi.
Joacă-te ca turist în orașele tale.
Vei privi totul cu alți ochi, vei învăța să iubești ceea ce te înconjoară mai mult și vă va ajuta să acumulați energie nouă pentru lunile următoare.
