A drenaj este o substanță care este capabilă să elimine excesul de lichide din corpul nostru, contracarând eficient retentie de apa.
După cum vom vedea în câteva rânduri drenajul NU este de un singur tip.
Am văzut multe site-uri vorbind despre drenaj ca și cum ar fi multivitamine.
Un drenaj este o substanță care, în GENERAL, este preocupată de promovare deshidratarea (eliminarea) excesului de lichide
Poate fi administrat oral atât solid (pastile), cât și lichid (siropuri), dar poate fi, de asemenea, absorbit de epidermă sub formă de creme sau chiar plasturi cu eliberare treptată.
A spus asta, Am selectat cei mai buni agenți de drenare că am ajuns să cunosc sau să văd.
Am selectat unul practic pentru fiecare tip, descriind avantajele și dezavantajele, astfel încât fiecare dintre noi să poată face cea mai bună alegere pentru noi înșine!
Retenția de apă și celulita: un pic de claritate
Din moment ce mulți dintre voi mi-ați scris atâtea mesaje despre cel mai bun produs pentru ei, am decis că este foarte important să clarificăm diferența dintre celulită și retenția de apă.
N.B. Produsele văzute mai sus sunt specifice pentru reținerea apei. Cu toate acestea, unele dintre ele sunt concepute în mod inevitabil pentru a combate atât cauzele retenției de apă, cât și cele ale celulitei (cum ar fi crema anti-celulită drenantă pe care am văzut-o în poziția 1!)
Acolo celulita este o afecțiune a pielii asociată cu depresiuni sau introflexiuni la suprafața sa. Cauzele sunt o acumulare de celule adipoase sau toxine între o celulă și alta care dă naștere indentări mai profunde în piele.
Este de obicei cel mai vizibil pe fese și coapse, dar poate apărea și în alte zone. Celulita apare atunci când depozitele de grăsime se acumulează sub țesutul conjunctiv al pielii.
Sunt afectați de 90% dintre femeile din întreaga lume la vârsta post-pubertară.
Acolo retentie de apa în schimb este un acumularea de apă și sare în țesutul subcutanat. Aceste fluide sunt prinse în țesutul interstițial dintre celule, fără a fi îndepărtate în mod regulat. Această acumulare creează o soluție de hidrosalină care dă naștere, de fapt, retenției de apă cu care se manifestă pielea tipică cu coajă de portocală pe tot fesierul sau piciorul.
Sunt afectați de 60% dintre femei la vârsta post-adolescentă.
Acum, fiecare dintre noi (inclusiv eu!) Face o super-analiză și se întreabă în ce „categorie” se află, știu.
Lucrul de reținut este că există remedii cu adevărat eficiente pentru a îmbunătăți profund situația!
Retenția apei - Principalele cauze
În primul rând, să ne amintim că retenția de apă este o acumulare de apă și sare și cu unele precauții este posibil să o reducem practic la zero.
Prima cauză a stagnării fluidelor este legată aport excesiv de sodiu. Sararea alimentelor este un obicei modern (greșit), deoarece necesarul zilnic de sodiu este de 2,4 grame pe zi, valoare care poate fi atinsă pe scară largă fără a adăuga sare la nici un aliment.
A doua cauză cea mai frecventă este aceea circulator. Care începe de la reducerea vaselor venoase și funcționarea defectuoasă a revenirii sângelui de la picioare la inimă. Acest lucru determină o stagnare mai mult sau mai puțin importantă a sângelui în părțile inferioare ale corpului, cu o creștere a presiunii venoase.
Circulația mai mică înseamnă mai puțin oxigen în zonă, rezultând o reducere a producerea de colagen (făcând pielea mai puțin elastică și fermă).
În cele din urmă, pot fi prezente și boli asociate rinichilor, inimii sau ficatului, dar sunt evenimente specifice și mai puțin frecvente decât marea majoritate a cazurilor.
Scurgere împotriva retenției de apă: substanțe
Scurgerile nu sunt altceva decât concentrate bogate în substanțe despre care se știe că dezumflă epiderma din reținerea apei.
Dar ce sunt aceste substanțe? Să le vedem pe cele principale.
- Cofeină
Un membru al familiei metilxantinei, se crede că cofeina crește circulația și favorizează lipoliza celulelor adipoase. Deși consumul prea mult de cafea este de fapt rău pentru dezvoltarea celulitei, utilizarea locală poate fi foarte benefică.
- Magneziu
S-a dovedit că magneziul este eficient în reducerea retenției de apă în virtutea rolului său activ în comunicarea între centrele musculare. Sursele bune de magneziu includ nuci, cereale integrale, ciocolată neagră și legume cu frunze verzi.
- Vitamina B6
Vitamina B6 poate ajuta la reducerea retenției de apă, în special la femeile cu sindrom premenstrual.
- Potasiu
Potasiul poate reduce retenția de apă prin creșterea cantității de urină și promovarea diurezei, ceea ce duce la o scădere a cantității de sodiu din organism. Bananele, avocado și roșiile sunt exemple de alimente bogate în potasiu.
- Retinol
Un derivat al vitaminei A, retinolul este un aliat global al pielii. În ultimii 40 de ani au existat nenumărate studii privind eficacitatea cremelor de retinol pe riduri și piele. Ca tratament ferm, o concentrație de 0,3% aplicată de două ori pe zi timp de 6 luni sa dovedit a îmbunătăți aspectul picioarelor, atât împotriva retenției de apă, cât și împotriva celulitei. Principiul prin care acționează este creșterea fluxului sanguin și îngroșarea dermei.
- vitamina C
Există nenumărate studii despre vitamina C care sugerează că această vitamină importantă este esențială pentru sinteza colagenului și are proprietăți antiinflamatorii și anti-oxidante.
- Păpădie
Cunoscut și sub numele de păpădie sau cicoare sălbatică, a fost întotdeauna folosit în medicina populară ca purificator și diuretic. Activitatea sa de drenaj este garantată de flavonoidele și sărurile de potasiu pe care le conține.
- L-Carnitina
Se crede că acest aminoacid care se găsește în mod natural în organism ajută la arderea grăsimilor și la întărirea celulelor pielii. Poate fi luat ca supliment oral, dar se găsește și într-o serie de creme bine drenate și anticelulitice.
Foarte bine. Să vedem cele mai bune drenaj puternic și eficient în prezent pe piață!
Cel mai bun canal: Clasament (Actualizat)
Scurgere lichidă: scurgere în ceai
7. Dual - 28 de zile ceai subțire
Dual este un Marca germană specializat în diferite tipuri de suplimente alimentare (în special sportive. Dual este un amestec de plante cu puternic antioxidant și putere drenantă, 100% natural și perfect pentru cei care caută un pulbere drenantă naturală pentru a se dizolva în apă.
Amestecul conține 41% ceai verde, ghimbir, urzică, lemongrass, mate verzi, frunze de moringa, ceai negru, șarpe, petale de gălbenele și petale de flori de porumb. Toate ingredientele sunt bogate în EGCG, un ingredient deosebit de bioactiv, care are un efect puternic asupra întregului sistem.
În ceea ce privește rezultatele, ceaiul subțire îmbunătățește digestia și ajută organismul să lscapă de toxine în mod natural. Ghimbirul, ceaiul verde și ceaiul negru cresc nivelul de energie și dau o senzație de ușurință. În plus suprimă ușor apetitul și (ușor) accelerează metabolismul pentru a susține arderea și pierderea grăsimilor.
Eliminarea toxinelor este însoțită de reducerea excesului de apă, reduce umflarea și ajută la obținerea formei dorite a corpului. În aceasta el poate ajuta în reduce retenția de apă.
Pentru cine este potrivit:
Un ceai cu un parfum plăcut conceput pentru a suprima ușor apetitul și a stimula metabolismul cu un efect delicat de ardere a grăsimilor. Observăm că ingredientele sunt toate naturale, certificate ISO, fabricate în Germania. Un drenaj foarte interesant.
Dual - 28 de zile ceai subțire (85gr) - Preț: 19,90 euro
Scurgere lichidă: purificatoare
6. Montenatura - Depur & Slim
Montenatura este un brand complet italian care produce sucuri și suplimente pentru sănătate și bunăstare.
Depur & Slim drenare purificatoare este un supliment alimentar pe bază de extracte de plante care promovează funcțiile de purificare a corpului și drenarea fluidelor corporale.
Se compune dintr-o formulă bazată pe ingrediente active specifice pentru diureză, purificarea substanțelor nocive, drenarea lichidelor, funcția ficatului, bunăstarea și motilitatea sistemului intestinal.
Potrivit producătorului, acest purificator a fost formulat și în armonie cu „dieta grupelor de sânge”, astfel încât este potrivit și pentru cei care doresc să urmeze această dietă.
Printre ingrediente regăsim sucul concentrat al fructului Prugn, sucul concentrat al fructelor de lămâie, ciulinul de pădure, păpădia, ceaiul verde, extractul de ananas și multe altele. impact puternic drenant și antioxidant.
În formulă nu găsim coloranți, zaharuri adăugate, gluten, alcool sau arome artificiale. Aceasta este pentru a asigura o putere de detoxifiere maximă.
Pentru cine este potrivit:
Un purificator purificator cu o puternică amprentă vegetală, strict fabricat in Italia. Un supliment de înaltă calitate, excelent pentru contracararea retenției de apă. Trebuie diluat, astfel încât cei 300 ml să dureze 20 de doze (minim).
Montenatura - Depur & Slim (20 doze în 300ml) - Preț: 24,90 euro
Scurgere solidă: arzător de grăsimi
5. DUAL Pro - FatBurner
Un drenaj specific pentru eliminarea lichidelor și a grăsimilor.
Dual Fatburner este un produs specific bine cunoscut pentru stimularea reducerii zonelor grase și a zonelor cu retenție ridicată de apă, provocând un consum ridicat de lichide și grăsimi.
Trebuie spus că l-am încercat și eu și funcționează numai dacă este însoțit de o activitate fizică minimă.
Principiul pe care se bazează este capacitatea de a arderea grăsimilor în organismprecum și pentru a crește transpirația permițând o reducerea netă a retenției de apă și acționând astfel ca un agent de drenare.
Acum, producătorul vorbește și despre o ușoară scădere a poftei de mâncare și îmbunătățirea dispoziției generale, dar sincer nu am găsit diferențe majore în aceste aspecte.
Ce pot spune cu certitudine este că acest tip de drenaj, combinat cu un minim de activitate fizică, poate efectiv accelerează metabolismul făcându-te să arzi mai multe grăsimi și să transpiri mai mult.
Desigur, este inutil să ne așteptăm la rezultate în 1 săptămână de la așezarea pe canapea mâncând chipsuri. Dar vă pot asigura că va fi un adjuvant excelent chiar și pentru activitatea fizică ușoară, util pentru eliminarea retenției de grăsime și apă.
Pentru cine este potrivit:
Vorbim despre un extract solid de plante născut pentru accelerează metabolismul. Arde grăsimile, crește transpirația (mai ales în timpul activității fizice) și ajută scurgeți lichidele. Ingredientele sunt destul de delicate și vegetale, dar rămâne unul dintre cele mai eficiente arzătoare de grăsimi din jur.
DUAL Pro - FatBurner (100 comprimate) - Preț: 24,90 euro
Drenaj solid: Cel mai natural și purificator
4. Vegavero - Scurgere naturală
Să trecem la un drenaj mai ușor și mai specific pentru a favoriza așa-numita „dietă drenantă”.
Este un supliment pentru drenarea lichidelor, specific pentru a contracara retenția de apă pe bază de ingrediente exclusiv naturale și vegane. Printre ingrediente găsim de fapt extracte din plante de mesteacăn, urzică, fenicul, tulpini de cireș și castan de cal.
Efectul dorit este atins datorită unei stimulări diuretice capabile dezumflați principalele zone cu risc ridicat retenție de apă în corpul nostru.
Nu am de gând să mă opresc asupra efectelor benefice ale ingredientelor, care pot fi găsite listate în fișa de produse în sine. Dintre multe, am apreciat în mod deosebit prezența extractului de frunze de urzică, care conține vitamine, săruri minerale, clorofilă, flavonoide și acid cafeic, care sunt responsabile pentru principalele proprietăți diuretice și antiinflamatoare ale legumei.
Este un tip de drenaj cu adevărat eficient, care trebuie totuși asociat cu o cantitate bună de apă băută. Acest lucru va ajuta în special dizolvarea sărurilor care determină retenția de apă precum sodiul (care reține apa sub piele). Rezultatul este o întărire eficientă a picioarelor și o dezumflare a buricului și șoldurilor. Care, desigur, trebuie asociat cu un minim de activitate fizică.
Concluzii
Un efect diuretic important care reușește să dizolve majoritatea sărurilor care determină retenția de apă. Efectul unu dezumflare generală a burții, șoldurilor și picioarelor. Haide un drenaj ingrediente active vegetale și delicate care poate fi luat și ca un simplu agent de purificare pentru organism.
Vegavero - Scurgere naturală (120 comprimate) - Preț: 18,90 euro
Scurgerea lichidului: Detox
3. Dietyslim - Drenaj detoxifiant
În a treia poziție am decis să punem un drenaj lichid, cu acțiune diuretică și detoxifiantă.
La fel ca drenajul solid văzut anterior, și acesta are ca obiectiv principal cel al dizolvarea sărurilor subcutanate ducând la retenția de apă în zona abdomenului, brațelor, picioarelor și șoldurilor.
Printre ingredientele care m-au convins cel mai mult am găsit concentrațiile mari de Ribes și Orthosiphon care sunt diuretice excelente și drenaj și păpădia, care cred că este unul dintre cei mai buni purificatori pentru corp.
Această detoxifiere drenantă se caracterizează și prin capacitatea sa bună de a controla sentimentul de sațietate.
Acum, să nu ne așteptăm ca, dacă bei 1 lingură din această soluție + o jumătate de litru de apă, nu vei mai fi foame și vei pierde în greutate.
Nu, principiul este abilitatea de a regla și stabiliza foamea, mai ales dacă este luată înainte de mese sau dacă este folosită între mese pentru a trece foamea pentru o "gustare". Combinat cu abilitatea sa diuretică pot garanta că dă o ajutor semnificativ în dezumflarea abdomenului și reținerea apei a picioarelor.
Concluzii
Nu este un arzător de grăsimi ca cel văzut în poziția 5, ci un diuretic excelent, care este, de asemenea, capabil să dea o senzație de sațietate a poftei de mâncare atunci când este luat. Ca ajutor pentru cei care doresc un "regulator al apetitului " precum și a drenaj excelent împotriva retenției de apă este unul dintre cele mai bune produse pe care le puteți folosi.
Dietyslim - Drenaj Detox (500 mL) - Preț: 17,99 euro
Scurgere cremă: excelentă valoare pentru bani
2. BYOTHEA - Cremă drenantă anticelulitică
Să trecem la un efect de drenaj topic.
Crema de drenare anticelulitică a lui Byothea este una dintre preferatele mele pentru raport calitate-preț. Se bazează pe două substanțe cu eficacitate dovedită, și anume cofeina și Arnica 8, pe care le-am descris mai târziu în ghidul nostru pentru cele mai bune substanțe cu efect de drenaj).
În acest caz, prin urmare, scopul este de a realiza un drenaj eficient al lichidelor care stagnează sub piele. De fapt, principiul este îmbunătățirea fluxului limfatic prin decongestionarea zonei tratate atât din retenție de apă într-o parte echitabilă din straturile adipoase care cauzează celulita.
Ingredientele sunt foarte bine alese și vizate în opinia mea. Cofeina, arnica, carnitina și nicotinatul sunt toate molecule cu adevărat eficiente în ceea ce privește întărire, circulație sanguină și drenaj (decongestionarea) lichidelor.
Am avut ocazia să îl încerc câteva luni și nu am regretat timpul dedicat acestuia. Nu mi-a plăcut prea mult efectul ușor de roșeață care provine din efectul cald al cremei răspândite pe piele. Să nu ne temem: este efectul normal al nicotinatului, o moleculă termogenă cu acțiune de încălzire și decongestionant.
Concluzii
O cremă pe care o cred printre cele mai bune pentru raport calitate-preț în ceea ce privește fermitatea, drenajul și eficacitatea împotriva coajei de portocală și a retenției de apă.
Este, de asemenea, un anticelulitic discret, dar adevărul este că, având în vedere ingredientele, este cu siguranță un drenaj topic excelent împotriva retenției de apă.
BYOTHEA - Cremă drenantă anticelulitică (500 mL) - Preț: 35,00 euro - Reducere: 29% - Preț: 25,00 euro
Crema de scurgere: anti retentie de apa
1. Collistar - Slimire de înaltă definiție
În cele din urmă nu pot raporta niciunul din cele mai bune creme anticelulitice vreodată, precum și o cremă excelentă cu efect drenant. Nu mai este cosmetică, dar produs farmaceutic la toate efectele.
Să începem cu ingredientele. Printre excelentele plante medicinale prezente găsim și carnitina clasică, cofeina și diverse ingrediente active care provin din substanțe naturale.
Rezultatul este un amestec pe care l-am găsit foarte plăcut de purtat pe piele, precum și foarte eficient.
Principiul pe care se bazează este stimularea circulației capilare pentru a favoriza absorbția lichidelor (vinovat de retentie de apa) și zgură (vinovat de celulita) în țesutul subcutanat.
Nu mă voi plictisi de rezultatele pe care compania le proclamă la testele clinice, totuși nu pot să nu recunosc că este o cremă care reușește de fapt să facă un lucru: netezi și întinde pielea șoldurilor și a picioarelor.
Ar trebui purtat de două ori pe zi și, bineînțeles, ar trebui să fie combinat cu un minim de activitate fizică pentru a promova circulația sângelui și întărirea țesuturilor. Dar efectul său de netezire este indubitabil.
Dacă este pus în mod consecvent și urmând instrucțiunile pentru cel puțin 1-2 luni rezultatele reducerea efectului de coajă de portocală asupra picioarelor și șoldurilor va fi clar vizibilă.
Concluzii
Una dintre cele mai renumite creme anticelulitice de pe piață.Se bazează pe stimularea microcirculației, cu rezultate excelente amandoi pentru retenție de apă și celulită. Din păcate, este un pic scump după părerea mea, dar sticla de 400 ml va rezista în siguranță cel puțin 3 luni și vă va permite să vedeți rezultate excelente (chiar și numai pentru netezirea pielii) pentru fiecare utilizator.
Collistar - Slimire de înaltă definiție (400 mL) - Preț: 39,90 euro - Reducere: 15% - Preț: 33,90 euro
Grozav!
Am văzut cei mai buni drenatori de pe piață pentru a contracara cel mai bine retenția de apă (și chiar celulita).
Ca întotdeauna, pentru orice fel de îndoială rămân disponibil în comentarii!
Un salut!
